宝宝抵抗力相对较少差，其中最常（cháng）见的就（jiù）是呼吸道感染。一到换季，这（zhè）类宝宝就很容易反复（fù）感（gǎn）冒发烧。

    妈妈担心宝宝受苦，治疗时（shí）疗（liáo）程（chéng）不充分，用药1～2天后热一退就（jiù）停药。疗程不足，致病菌没有被（bèi）彻（chè）底消除，一旦宝宝受（shòu）凉、劳（láo）累（lèi）或抵抗力低（dī）下时，就又发病了。那么该如（rú）何（hé）预防宝宝感冒呢。

足够的营养是保（bǎo）证宝宝生长发育和健康的先决条件。提倡母（mǔ）乳喂养。让宝宝吃够母乳（rǔ），延长（zhǎng）断奶时间（jiān）至生后第二年。母（mǔ）乳中含有大量免疫活性物质和抗（kàng）体，对（duì）多种病毒和细菌起着保护作（zuò）用。

宝宝长（zhǎng）到4～6月时逐渐添加（jiā）辅食（shí）。注意宝宝的均衡（héng）营养，如牛奶、肉（ròu）类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等（děng），均不（bú）偏废；养成良好的饮食习（xí）惯。

平时给大些的宝宝（bǎo）多吃高蛋白饮食。如（rú）牛奶、鸡蛋、猪肝及瘦肉末等，特（tè）别注意在饮食中（zhōng）多补充铁剂、钙剂和维生素（sù）A。

寒冷（lěng）季节让（ràng）宝宝多穿衣（yī）服，摸上去手脚温暖（nuǎn）就行，被盖比成（chéng）人稍厚就好。气候变化时，衣服（fú）要勤（qín）穿勤（qín）脱，不要（yào）只加不（bú）减，特别是冬季降温（wēn）时不要一下穿得过多，一（yī）般比大人多（duō）穿一件就够。

一般说（shuō）来，为了不让婴（yīng）幼儿感（gǎn）冒，每（měi）天需要睡眠15～16小时，幼儿每（měi）天12～14小时，学龄（líng）前儿童（tóng）每天10～12小时。

    这是预（yù）防急性呼吸道感染的（de）最（zuì）好方（fāng）法。宝宝满月后应尽早户外活动，晴天多（duō）晒太阳和呼吸新鲜空（kōng）气。每天坚（jiān）持做体操、跑步（bù）、跳绳、玩游戏、温水浴，户（hù）外活（huó）动（dòng）不少于一小时。

保证空（kōng）气新（xīn）鲜，避免宝宝被动（dòng）吸（xī）烟。在冬（dōng）春季或传染（rǎn）病流（liú）行季节，尽量不要带宝（bǎo）宝（bǎo）去（qù）公共场所，以（yǐ）免染上疾病。如果家里有人感冒了，应（yīng）减少病人与宝宝（bǎo）接触，室内用醋（cù）蒸熏，进行空（kōng）气（qì）消（xiāo）毒。

比较常（cháng）用的药物是：双（shuāng）歧杆菌——主要用于调整菌群失（shī）调（diào），治疗肠道功能紊（wěn）乱症。