这秋天一到，病（bìng）毒细菌的（de）活（huó）跃让（ràng）儿童秋（qiū）季腹泻进入（rù）高峰期，家长应（yīng）该（gāi）做好那些准备？当孩子遭遇到（dào）严重腹泻（xiè）时（shí），我们首先应该是让（ràng）自己冷静的应对，如何才可以让（ràng）自己去（qù）大限度地预防（fáng）秋（qiū）季（jì）腹泻。秋天早晚温差较大，大人也应该要好好（hǎo）注意自己的（de）身体。

 

 

如何预（yù）防宝宝秋季腹泻：

 

中毒（dú）性（xìng）痢疾暂无腹泻也应迅速送医

 

据亚（yà）洲儿（ér）科营养联盟主席、着名儿科专家丁宗（zōng）一教授介绍，儿童秋（qiū）季常见腹泻（xiè）包括多种病因，其中由轮（lún）状病毒感染（rǎn）、细菌感染、着凉引（yǐn）起的（de）肠道不适都可（kě）能导致儿童出现较为严重的腹泻。其中（zhōng）轮状病（bìng）毒引发的腹泻在这个季节为多见。大部分秋季腹泻预后也都比（bǐ）较良（liáng）好，不会导（dǎo）致严重后果，因此家长（zhǎng）不用过于担（dān）忧。

 

但（dàn）丁宗（zōng）一提醒（xǐng）家长应该注意“中毒性痢疾”的发生。患儿可能（néng）在还（hái）没有（yǒu）出现“腹泻症状（zhuàng）”的（de）时（shí）候（hòu），先发（fā）生发烧、“抽疯”等神经系统症状，很多（duō）家长（zhǎng）会以为孩子患（huàn）上脑炎而惊慌（huāng）失（shī）措（cuò）。在出现（xiàn）类似症状（zhuàng）的时候，家长应该注意看（kàn）看孩（hái）子身上是（shì）否有明（míng）显（xiǎn）的蚊（wén）虫叮咬的（de）痕迹，以便（biàn）在及时（shí）就医的同时（shí）能给医（yī）生提供更（gèng）多病情参考，避（bì）免出现误诊误治贻误病（bìng）情。

 

及（jí）时补充（chōng）米汤（tāng）防脱水

 

当孩子出现（xiàn）连续腹泻的情况时，如果没有（yǒu）严（yán）重（chóng）的（de）发烧情况，不必忙用药、上医院、打点滴，这（zhè）样反而（ér）折腾了孩子可能加重（chóng）病情。丁宗一认为，家（jiā）庭应对秋季腹泻关键的（de）一步就是（shì）补充体液（yè）避免脱水。连续（xù）腹泻会导致孩子出现脱水症（zhèng）状，比（bǐ）如眼窝凹陷、哭（kū）无泪、皮（pí）肤干燥等。因此家长在这个季节应该（gāi）在家中（zhōng）常备一（yī）些（xiē）“口（kǒu）服补液（yè）盐”,及（jí）时给孩（hái）子补充体液。如果突发病例，家中没（méi）有口服补液盐，可以自兑一些咸糖水，或（huò）者就用（yòng）米（mǐ）汤都能够取（qǔ）得不（bú）错的效果。但如果发现孩（hái）子发烧（shāo）超过（guò）38度，接（jiē）近39度，就（jiù）应该及（jí）时送医。

 

 

 

        腹泻期（qī）间患儿无需禁食
普通儿童无必要接种轮状（zhuàng）病毒疫苗

 

由于儿童抵抗力较（jiào）低，所以预防秋季（jì）腹泻的办法就是基本的家庭（tíng）饮食和卫生措施。由（yóu）于轮状病毒普遍存在于（yú）我们的（de）生活环境当中，当（dāng）儿童抵抗力下降（jiàng）的时候，就很容易感染并导致（zhì）腹泻（xiè）。因（yīn）此每天（tiān）必须洗手液给孩（hái）子洗手、对于给儿童食（shí）用的瓜果应（yīng）该进（jìn）行消毒清洗、对孩子经常使用的玩具（jù）应该注意经（jīng）常消（xiāo）毒。

 

此（cǐ）外，目前已经有针对秋（qiū）季腹泻的“轮（lún）状病（bìng）毒（dú）疫苗”,属于计划外自费接种（zhǒng），可（kě）以增强对轮状病毒的（de）免疫。但由于秋季腹（fù）泻并非仅由这一种病毒（dú）引（yǐn）起，而且该疫苗的稳定性也并不是（shì）很强，而秋季（jì）腹泻（xiè）的（de）预后（hòu）也比（bǐ）较好，所以丁宗一并（bìng）不推荐（jiàn）普通儿童自费接（jiē）种（zhǒng），而体质特（tè）别弱、肠（cháng）胃功（gōng）能长期不良的儿童可（kě）以考虑（lǜ）接种。

 

预（yù）防注意事项：

 

1、勤洗手，餐（cān）具、炊具用（yòng）前消毒

 

妈妈（mā）每次给宝宝（bǎo）换尿布（bù）后、喂奶前（qián）、冲奶前、给宝宝喂饭（fàn）前，都要洗手。洗手（shǒu）方法很重（chóng）要，要使用肥（féi）皂和流动水洗手。给（gěi）宝（bǎo）宝（尤其是6个月以前的宝宝）做辅食的餐具（菜板，刀（dāo）叉（chā），过滤纱布或漏网，榨汁机，各种容器等）用前清洗、消毒，用后晾干。

 

2、保（bǎo）持空气（qì）新鲜（xiān）、季节交替注意腹部保暖

 

切莫因（yīn）为天气转冷，怕宝宝受凉而（ér）紧闭（bì）门（mén）窗，保持（chí）室内良好的空气流通（tōng），能够（gòu）减少病毒感（gǎn）染的机会。同时要注意宝宝的腹部保（bǎo）暖工作（zuò）。因为腹部受（shòu）凉会使肠蠕动加快，容易导致腹泻。

 

3、提倡（chàng）母乳喂养

 

母乳中（zhōng）含有对抗腹泻病（bìng）毒作用的淋巴细（xì）胞和吞噬细（xì）胞，这些成分能提高宝宝的免疫力。

 

4、合理添（tiān）加辅（fǔ）食

 

要（yào）注（zhù）意喂（wèi）养，防止宝宝发生营养不良导（dǎo）致全身抵抗力（lì）下降。因为，体质虚弱的婴幼儿更容易患上（shàng）秋季（jì）腹泻。

 

开始添加辅食（shí）时，从小剂（jì）量开始，逐渐增加；一种一种地添加辅食，等到适应后，再加（jiā）另一种辅食。添（tiān）加新的辅（fǔ）食后，只（zhī）要出现（xiàn）腹泻（xiè），马上停止，待腹泻消（xiāo）失后（hòu）再试着（zhe）重新添（tiān）加，但添加的（de）剂量，要比上次减少一半（bàn）。

 

提示（shì）：不要同时（shí）停止（zhǐ）其他已（yǐ）经添加的（de）辅食。宝宝不吃时（shí），一（yī）定不要（yào）硬逼；而非常喜欢吃的东西也不要没有限制。

 

5、讲究食物（wù）放置

 

冰箱（xiāng）内放置的（de）食（shí）物必须煮沸后食（shí）用，更换一（yī）个干净的容（róng）器放（fàng）置。在（zài）常温下放（fàng）置（zhì）的剩奶（nǎi），不能超过4个小时；容器再使用时，一定要煮沸后再使用。建议使（shǐ）用（yòng）专用消毒锅或微波炉。

 

6、嚼饭给宝宝吃要不得（dé）

 

千万不要（yào）给（gěi）宝宝（bǎo）嚼饭，这可能（néng）导致（zhì）婴（yīng）儿腹泻。有的（de）妈妈怕饭热烫（tàng）着孩（hái）子，喜（xǐ）欢用舌尖舔一舔，试试温度，这是（shì）不好（hǎo）的习惯；还有的妈妈喜（xǐ）欢啄一下奶嘴，尝一尝（cháng）奶的温度（dù），这更不好。成人（rén）口腔内（nèi）的细菌对于宝宝来说，可能就是致病病菌。小儿吃过饱也易引发腹泻（xiè）。

 

7、不接（jiē）触腹泻宝宝