我们现在很多家长对于（yú）孩子的喂养方式其实都是错误的，有很多（duō）家长都认为（wéi）孩子吃（chī）什么辅食都是无所（suǒ）谓的，其实并不是这（zhè）样的，辅食对于（yú）孩子来说还（hái）是非常重要（yào）的，接下来我们大家就一起来看看辅食喂养（yǎng）的误区都有哪些（xiē），希望可以帮助到您。

 

 

       辅食随便吃吃就，并没那么（me）重要？NO!

 

       辅食对宝宝的生长发育有（yǒu）着非（fēi）常重大的意义。据研究证实，包括（kuò）中（zhōng）国在（zài）内的发（fā）展（zhǎn）中（zhōng）国家母乳喂养的婴（yīng）儿在出生（shēng）后或3~4个月内（nèi）与发达国家婴儿的（de）生长发育没有差别，甚至比（bǐ）发达国家还（hái）要稍，但4个（gè）月后生长开始缓慢，身高体重（chóng）的曲线逐渐低于国际标准且差（chà）别加大，其原（yuán）因与辅食（shí）添加的时间、质量、数量不合（hé）适等有非常大的关系（xì）。

 

       只要宝宝喜欢，早一（yī）点加辅（fǔ）食也可以？NO!

 

       太早添加辅食会（huì）增加宝（bǎo）宝的胃肠道负担，增加消化的困难和便秘腹泻的（de）可能，还会影响正（zhèng）常的母乳喂养，给宝宝的（de）生长发育带来不利，增加宝宝（bǎo）患感染性疾病的概率。

 

       正（zhèng）确做（zuò）法

 

       世界卫生组织的新婴儿喂（wèi）养报告提倡：纯母乳喂养（yǎng）的宝宝（bǎo）建议6个月开始加辅食，混合或人工喂养的宝宝，可（kě）以从4个月后开始添加。无论何种喂养方式的（de）宝宝（bǎo），均不建议在4个月之前添加辅食（shí）。

 

       母乳是的，晚（wǎn）点加辅食也没关系（xì）？NO!

 

       中国营养与食物监测（cè）表明，6个月之后还没有添加辅食的宝宝发（fā）生生长迟缓的（de）危险度为添加辅（fǔ）食宝宝的2.21倍。辅食（shí）添（tiān）加过（guò）晚，不仅会影响宝宝的体格发育，还会（huì）影响其（qí）味（wèi）觉、吞咽功能的发（fā）育。

 

       因为4~6个月是（shì）宝宝味觉发（fā）育的（de）关键期，7~8个月是（shì）嗅觉（jiào）的敏感（gǎn）期，不及（jí）时（shí）添（tiān）加辅食，缺少相应的感官（guān）刺激将阻碍神经（jīng）系统的正（zhèng）常发（fā）育。太晚添加（jiā）辅食的（de）宝宝，接受、适应和享（xiǎng）受辅食的难度更大。

 

       正确做法（fǎ）

 

       无（wú）论何种喂养方式的宝宝，添加辅食的时间不应（yīng）迟于（yú）6个（gè）月。具体何时添加，应根据宝宝的实际（jì）发育状况具体实施。

 

       宝宝老是吐辅食是（shì）因为不喜欢？NO!

 

       刚给宝（bǎo）宝喂辅食时，宝（bǎo）宝常常把刚喂进嘴里的（de）东西吐（tǔ）出来，这其实是宝宝一种本能的自我保护，称为“伸舌反射”，说明喂辅（fǔ）食还不（bú）到时候。同时，刚尝试辅食（shí）的宝宝还不习（xí）惯吞（tūn）咽固体，有一丁点固体食物就无法下咽。如果（guǒ）烹饪时（shí）遗留下一两颗较（jiào）大固（gù）体（tǐ），宝宝（bǎo）也会因无法（fǎ）吞咽而引（yǐn）起呕（ǒu）吐。

 

       另外，如果妈妈用勺子的方法不对，宝宝也容易吐出（chū）来，还（hái）有些妈（mā）妈（mā）喜欢把勺把翘起在（zài）宝宝（bǎo）上唇上（shàng）刮一下。

 

       正确做法（fǎ）

 

       盛一勺辅食轻轻放到宝宝（bǎo）下（xià）唇上，引（yǐn）诱宝宝张嘴。上唇将食物刮进嘴里后，轻轻将勺子平行抽出。

 

       宝宝牙齿没（méi）出齐，辅食越碎越？NO!

 

       6~12个月（yuè）是宝（bǎo）宝发展咀嚼和（hé）吞咽技（jì）巧的关键期，过了关（guān）键期再（zài）去学习就会相对困难（nán）。

 

       如果辅食过于精细，宝宝（bǎo）的咀嚼（jiáo）功能得不（bú）到应有的训练，不利于牙齿（chǐ）的萌出和萌出后牙齿（chǐ）的排列，食（shí）物（wù）未经咀嚼也不会（huì）产生味觉，既勾不起宝（bǎo）宝的食欲，也不（bú）利（lì）于味觉的发育，面颊发育（yù）同样会受到影响。近（jìn）科学家还（hái）发现，适当的咀嚼（jiáo）有利于宝（bǎo）宝视力的提高。

 

       正确做法

 

       当宝宝6~12个月的时候，有上下咬的动作时，就表示他咀嚼（jiáo）食物的（de）能力已初（chū）步具备，爸妈要及时（shí）进行针对性的锻炼，根据宝宝的（de）进食能力及时调整食物状态。

 

 

       辅食不加（jiā）盐没味（wèi）道，宝宝肯定不爱吃？NO!

 

       宝宝的肾脏功能发育3还不健全，过早地（dì）添加（jiā）盐会增加肾（shèn）脏负担。而且，宝宝（bǎo）的味蕾比大人更敏感，过（guò）早加入调料会（huì）伤（shāng）害宝宝的味（wèi）觉体会（huì），原（yuán）本肉是肉的味道、菜是菜（cài）的味（wèi）道、米是米的香气，但调料一加，在宝宝（bǎo）的味觉世界里（lǐ），就是酱油的味道、咸味、甜味等等而失去（qù）食物原有的滋味，长（zhǎng）此以往（wǎng）容易造成宝宝挑食或厌（yàn）食。因（yīn）此（cǐ），对于1岁之（zhī）内（nèi）的宝宝，还是（shì）让他享（xiǎng）受原汁（zhī）原味的食（shí）物吧（ba）。

 

       正确做法

 

       1岁以内宝宝的食物中，应尽可（kě）能少放糖，不放（fàng）盐、不加调味品，但可添加少量（liàng）食用油。

 

       辅（fǔ）食做些面（miàn）条、粥（zhōu）等谷类就够了？NO!

 

       稀（xī）饭、面条、米饭、馒头等谷物食品其（qí）主要营养成分是碳水化合物。虽然碳水化合物是三（sān）大营养素之一，但（dàn）如果只有碳（tàn）水化合物，宝宝也就（jiù）只有能量进入（rù）体内，蛋白质、维生素和矿物（wù）质等营养（yǎng）素不足，宝宝长高（gāo）长大的原（yuán）料就会不足，维生（shēng）素缺乏也可能会（huì）让宝（bǎo）宝生病。

 

       正确做法

 

       辅食添加的作用并不是为了让宝宝吃饱，也是为了（le）让宝宝摄入全面均衡的营养，更是为（wéi）了让（ràng）宝宝能品尝到更多品种的食物（wù）。世界上没有任何一种天然食物含有人体所（suǒ）需的各种营养素，只（zhī）有通过进（jìn）食多种食物（wù），如肉蛋类、蔬菜、水（shuǐ）果等，才能（néng）得到全面营养。

 

       添加辅食后，就应该给宝宝断奶（nǎi）？NO!

 

       辅食之所（suǒ）以（yǐ）称（chēng）为“辅”食，正（zhèng）是（shì）因为它是辅（fǔ）助母（mǔ）乳的食品，绝非取而（ér）代之（zhī）。在宝宝一岁之前，母乳仍是主（zhǔ）要食品和营养来源（yuán），尤其维生素的主（zhǔ）要来源在于母乳，而不是辅食。

 

       正确做法

 

       在添加（jiā）辅食（shí）的同时（shí），应（yīng）该保持每天的（de）母乳（rǔ）摄取量，不是减少，更（gèng）不是取（qǔ）消。每一位妈妈（mā）的乳汁都（dōu）是（shì）为（wéi）她的宝宝特别设计的，会随着（zhe）宝宝（bǎo）的成长而变化，来（lái）满（mǎn）足宝宝不同（tóng）时期的不同需要，这也是辅食喂养无法做到的。

 

       可以把所有品种（zhǒng）的食物混在一（yī）起做辅食？NO!

 

       不同的食物需要的加热时间（jiān）不（bú）同，加（jiā）工的方式也（yě）不相同（tóng）。另外（wài），太多（duō）种类食物的混合，其成（chéng）分会（huì）变得比较复杂（zá），味（wèi）道也会变样，不利于（yú）宝宝发现每种（zhǒng）食物（wù）的特有（yǒu）味（wèi）道。久而久之，会影响宝宝对（duì）新食物的接受，甚至容易（yì）引起厌食（shí）和（hé）偏（piān）食。

 

       正确做法

 

       有些（xiē）食物（wù）一起食用也可能（néng）会造成宝宝的不（bú）易消化或不适（shì），所以（yǐ）需要单独做，新食物添加尤其要要单（dān）独喂养。

 

       新食物宝宝一吃就吐，是不喜欢吃？NO!

 

       厌新“现象是宝宝的（de）本能反应，宝宝对一种新（xīn）食品不了解就（jiù）会吐出来。正常情况下，宝宝（bǎo）接受一种新食物可能会需要尝试10到15次后才确定。

 

       正确做法