1、添（tiān）加的品种——由一种到多种

家（jiā）长们（men）需要（yào）按照宝宝的营养（yǎng）需求和消（xiāo）化（huà）能（néng）力（lì）逐渐（jiàn）增加食物的种类。初添辅食，务必一次只添一种，切（qiē）不可贪多；每增加一种新（xīn）的食物（wù）时，都应当有三四天（tiān）到一周的适应期，看看第（dì）一次试（shì）吃后以及逐渐加量后，宝贝是否会有不适反应。确定没有任何（hé）问题后，才能添加新辅食（shí）。

2、添加的食量——由少到多（duō）

每次给宝宝（bǎo）添加新的食品时，一天（tiān）只能喂一次，而且量只能逐渐增加，由少到多。比如（rú）添加（jiā）蛋黄时，先从1/4个甚至更少量的蛋黄开始，如果宝贝能（néng）耐受，1/4的量保持一（yī）段（duàn）时间后再增加到1/3的量，然后逐步加量到1/2、3/4，直至（zhì）整（zhěng）个蛋黄。

3、添加的浓度——由稀到（dào）稠

宝宝（bǎo）在开始添（tiān）加辅食时，牙（yá）齿还（hái）没有长出（chū）来，所以只能（néng）给宝宝喂流质食品，逐渐再添加（jiā）半流质食品，最后（hòu）发展到（dào）固体食物。最初可用母（mǔ）乳、配方奶、米汤或（huò）水将米粉调成很稀（xī）的稀糊来喂宝贝，确认宝贝能（néng）够顺利吞（tūn）咽后（hòu），再（zài）由含水分多的（de）流质或半流质过渡到泥（ní）糊状食物。

4、食物（wù）的质地——由细到粗

宝宝的食物（wù）颗粒要（yào）细（xì）小，口感嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食（shí）物打下基础。宝宝长（zhǎng）牙之后就可（kě）以尝试把食物的颗粒逐渐（jiàn）做得粗大，锻炼宝宝的咀嚼能力。正确的顺序（xù）应当是汤汁-稀泥-稠泥-糜状（zhuàng）-碎末-稍大的软颗粒-稍硬的颗粒（lì）状-块状等。

5、遇到宝宝不适要立刻（kè）停止（zhǐ）添加

宝宝吃了新添（tiān）的食品后，要密切观察宝宝（bǎo）的（de）消化（huà）情况，如出现腹泻，或便里有较多黏液的（de）情况（kuàng），要（yào）立即暂停添加该食品（pǐn），等宝（bǎo）宝恢（huī）复正常（cháng）后（hòu）再重新少量（liàng）添加。

6、不能强迫进食

当婴儿不愿意吃某种食品（pǐn）时，可以改（gǎi）变方式。例如（rú），可以在婴儿（ér）口渴的时候给（gěi）新的饮料，在（zài）饥饿的时候给新的食品等。