宝宝在娘肚子里时是处于被（bèi）包裹（guǒ）和环绕的状态，所以出（chū）生后对于包裹和环（huán）绕的（de）环境会（huì）感到安（ān）全和舒适。如果宝宝在（zài）睡（shuì）觉时没有包裹和环（huán）绕的环（huán）境，就（jiù）会感到不安和不适应，从而需要吮（shǔn）吸手指来寻求（qiú）安慰。另外，宝宝在饥饿、无聊、紧张或需要安慰时，也可能（néng）会吮吸手指（zhǐ）。

宝宝吮吸手指的危害

1. 容易（yì）感染细菌

宝宝的（de）手指上经常（cháng）会（huì）沾染（rǎn）一些细菌和其他病菌，如（rú）果宝宝经常吮吸手指，就会将这些（xiē）细菌和病菌带入体内，从而引（yǐn）发各种疾病。尤其是口（kǒu）腔和消化道方面的疾病。

2. 影（yǐng）响牙齿生长

宝宝经常吮吸手指，会影响口腔内（nèi）的空气流动，导致口腔（qiāng）内的（de）压（yā）力变化，从而影响牙齿的生长和排列。如果宝宝（bǎo）在睡觉时也吮吸（xī）手指，还会引起牙齿（chǐ）突（tū）出或上下（xià）牙错（cuò）位等问题。

3. 手（shǒu）指变形

宝宝经（jīng）常吮吸（xī）手（shǒu）指（zhǐ），会导致（zhì）手指长（zhǎng）期处于弯曲（qǔ）状（zhuàng）态（tài），从而引起手指变形或（huò）弯曲。特别是（shì）对于年龄较小的宝宝（bǎo）来说，手（shǒu）指（zhǐ）的变形（xíng）会更加明显（xiǎn）。

4. 影响手部功能（néng）

宝宝经常吮吸手指（zhǐ），会影（yǐng）响手部的正常功能。因为吮（shǔn）吸（xī）手指需要用到手部的肌肉和关节，如果（guǒ）长期这样做，就（jiù）会（huì）对手部的肌肉和关节（jiē）造成（chéng）负担，从而影响手部的（de）正常功能。

5. 影响口腔健康

宝宝经常吮（shǔn）吸手指，会影（yǐng）响口腔内的正常（cháng）发育和健康。因为吮吸手指会导（dǎo）致（zhì）口腔（qiāng）内的（de）压力变化，从而影响口腔内（nèi）的（de）组织和器官的正常发（fā）育和功能。

如何预防宝宝养成吮吸手指的习惯

1. 保（bǎo）持宝宝的手（shǒu）部清（qīng）洁

经常（cháng）给宝宝洗手，保持手部的清洁（jié）和（hé）卫生。特别是在宝宝（bǎo）吃东西或玩玩具后（hòu），要及时洗手（shǒu），避（bì）免细菌和其他病菌的滋生。

2. 给宝宝提供安（ān）全感

宝宝在睡觉（jiào）时可（kě）以包（bāo）裹式的睡袋，这（zhè）样（yàng）可以模拟宝宝在娘肚子里（lǐ）的（de）环境，增加宝（bǎo）宝的安全感。另外，家（jiā）长也可以（yǐ）多陪伴宝宝，给予他（tā）更多的关爱和（hé）呵护。

3. 转移宝宝（bǎo）的注意力

当宝宝想吮吸手（shǒu）指时（shí），家长可以给宝宝一个玩具、安抚奶嘴或者转移他的（de）注意（yì）力（lì），让他忘记要吮吸手指的事情（qíng）。

4. 适当使用安抚奶嘴（zuǐ）

对（duì）于年（nián）龄较（jiào）小的（de）宝宝来说，可以适当使用（yòng）安抚奶嘴来缓解他不安（ān）的情绪（xù）。但是要注意使用的时（shí）间和方法，避免（miǎn）过度依赖。

宝宝经常（cháng）吮吸手指（zhǐ）会带来（lái）很多危害，包括感染细菌（jun1）、影响牙齿生长（zhǎng）、手指变形、影响手部（bù）功能以及影（yǐng）响口腔健康（kāng）等方（fāng）面（miàn）。为了预防宝宝养成吮吸手指的习惯，家（jiā）长可以保持宝宝的（de）手部（bù）清洁（jié）、给宝宝提供安全（quán）感、转移宝宝的注意力以及适当（dāng）使用安抚奶嘴等方法。同（tóng）时也要（yào）注意观察宝宝的情（qíng）绪变化和需（xū）求，及时给予关（guān）爱和（hé）支持。