许（xǔ）多新手父母们发（fā）现自（zì）己的宝（bǎo）宝（bǎo）会吐奶，但是他们不知道（dào）这（zhè）是（shì）为什（shí）么，也不知道能有（yǒu）什么有（yǒu）效的方法去防止吐奶。婴儿有时（shí）候每次吃完后都会吐奶，有时候会在（zài）打嗝（gé）的时候也会溢奶出来。

一、宝宝（bǎo）吐奶原（yuán）因

宝宝（bǎo）吐奶严重（chóng）有生理（lǐ）和病理两方面的原（yuán）因，宝宝的（de）胃容（róng）量小，食管（guǎn）肌（jī）肉的张（zhāng）力低，食物很容易吐出。

也可（kě）能是感冒便秘等引起，喂养姿势不对，喂奶过快，过早添加辅食等也是造成新生儿吐奶严重的原因（yīn）。

（1）生理原因

宝宝的（de）胃（wèi）不像大孩子和成人那样（yàng）垂向下方，而（ér）是呈水平位。这样就（jiù）会使得胃的容量变（biàn）小（xiǎo），存放（fàng）食物少。另外，由于宝宝食管（guǎn）肌肉的张力比较低，贲（bēn）门比较松弛，关闭不紧（jǐn），所以很（hěn）容（róng）易被食物破门（mén）而出，导致（zhì）吐奶。

这些生理性的吐奶（nǎi），等宝宝再长大一点后，胃垂向下、肠道蠕动的神经（jīng）调节功（gōng）能（néng）和内分泌胃（wèi）酸及（jí）蛋白分解酶的功能渐渐（jiàn）增强（qiáng），才不会（huì）吐奶（nǎi）。

（2）病理原因

感冒、细菌（jun1）感染、便秘、幽门（mén）狭窄（zhǎi）、食管闭锁、肠（cháng）闭锁、肠旋转不良、先（xiān）天性巨（jù）结（jié）肠等，都会造成宝宝（bǎo）异常吐奶（nǎi）。

（3）喂养、护（hù）理不当

喂奶（nǎi）姿（zī）势（shì）不当、喂奶过快、奶（nǎi）量过多或两餐间隔时间太短；喂奶（nǎi）时翻动（dòng）小儿过多（duō）;过早添加辅食；以（yǐ）奶（nǎi）瓶喂（wèi）食时，奶嘴的洞口过大（dà），造成（chéng）奶（nǎi）汁流出过快，来不及吞（tūn）咽（yān）等等这些喂养不当都会导致宝宝吐奶。

二（èr）、怎样改善宝宝吐（tǔ）奶？

虽然要彻底解决吐奶是（shì）不可能的，但（dàn）下（xià）列方（fāng）法可（kě）以帮婴儿减少吐奶的频率和吐奶量：

（1）少（shǎo）量喂养

避免过量、过频进食，应按需或（huò）顺应喂养，提供适宜的奶量。过度喂（wèi）养致胃内充满乳汁（zhī）易加重（chóng）溢奶/吐奶。

（2）打嗝（gé）

在（zài）喂食时让宝宝打嗝，不要等吃完后再打嗝（gé），这样会让宝宝把刚吃（chī）下（xià）的东西全吐出来。但不宜为了让婴儿打嗝改变（biàn）喂养规律。但（dàn）打嗝预防吐奶（nǎi）作用不如少量喂哺。

（3）竖抱

每次（cì）吃完奶，将婴儿竖直抱起（qǐ）20～30分钟（zhōng）。刚喂完奶时不要挤压婴儿的（de）腹部或剧烈玩耍。

（4）喂奶姿势

哺乳（rǔ）时婴（yīng）儿宜斜抱、半坐（zuò）位、或坐位，使上身竖（shù）直（zhí）姿势；哺乳后竖抱（bào）婴儿（ér）约30分钟（zhōng），避免哺乳后频繁改变婴儿体位，以减少胃内容物刺激（jī）食管下端（duān）；或可（kě）用斜的（de）垫（diàn）子抬（tái）高（gāo）婴（yīng）儿（ér）头（tóu）部。

（5）哭闹（nào）时不喂奶（nǎi）

在宝（bǎo）宝哭（kū）闹时（shí）不（bú）要喂他（tā）（平静下（xià）来后再喂（wèi）他）尽量在他极（jí）度饥饿之前喂奶。如果用奶瓶，奶嘴不能（néng）太大或（huò）太小，并（bìng）且倾（qīng）斜奶瓶时，奶充满（mǎn）整个奶嘴。

（6）尽量亲喂

喂宝宝吃奶时（shí）的含（hán）乳方式以及妈妈相应出现的喷乳反射，能保障宝宝进食过程中吸入最（zuì）少（shǎo）的（de）气体。而（ér）宝宝吃奶瓶的方式（shì），会让他（tā）们（men）吃进更多的（de）气体。不仅如（rú）此，一些照料者会（huì）用力上下晃匀泡好的配方奶，这（zhè）会造成大量的气（qì）泡，宝宝吃进去会胀气和吐奶。

当（dāng）宝宝在（zài）6 个月（yuè）大（dà）之后，不仅可（kě）以很好（hǎo）地掌握吸吮技巧，而且胃肠（cháng）功（gōng）能发育也比较成熟，吐奶的次数（shù）会（huì）明显减少了。如果新生儿（ér）经常吐奶，妈妈（mā）们一定要分（fèn）辨是生理原因、病理（lǐ）原因还是自己喂养不当的原因（yīn），从而决（jué）定如何解决（jué）宝宝（bǎo）吐奶的（de）烦恼。正常情况（kuàng）下的吐奶，也（yě）不妈妈（mā）也不用担心（xīn），只有宝宝体重增加（jiā）正常，精（jīng）神状态好就行。